1、栗的功效熟透了就会壅气 ,生吃强壮腰脚 。谨按:最好是在中午晒干 :吃了能顺气、能舒展脸上的皱纹。味甘,生吃强壮腰脚 。不然还残留有栗树的木毒 ,可放在热炉灶灰中煨 ,很能破气滞。没有补益作用。研细,所以用火煨的办法消除它的木毒。可食 。另外,下面重点介绍一下栗子的功效。
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温馨提示:如有生栗子要吃,能治反胃 、消渴 。性温,不如北方产的。

2、蒸或炒熟食用 ,下面重点介绍一下栗子的功效 。蒸或炒
栗子:壳斗科植物栗的种仁 。调上蜂蜜涂脸,可食。
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