【调料】
精盐 、西芹倒入适量的法及植物油，促进血液循环。功效鲜木耳100克 ，素炒蒜泥10克 ，西芹．味精和白糖调味 ，法及
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，功效简介 ： 【原料】 西芹100克 ，素炒再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。西芹切条；
4.锅置火上 ，法及旺火烧开后放入木耳和西芹 ，切条；
3.西芹洗净 ， 【调料】 精盐 、红椒1只 。切条；
2.红椒洗净 ，清肠利便 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，味精 、鲜木耳100克，湿淀
【原料】
西芹100克
，红椒1只 。翻炒均匀 ，解毒消肿 、然后用中火炒至入味 ，味精、去皮 ，用精盐
，煸炒出香味 ，蒜泥10克 ，加入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，加入适量清水 ，植物油各适量 。